Régimes et nutrition

Découvrez les atouts du romain

Les Grecs anciens et les scientifiques du 21e siècle sont d’accord que le romarin augmente les performances du cerveau. Les principes actifs essentiels, qui sont censés renforcer la mémoire et protéger contre la démence et la maladie d’Alzheimer, sont contenus…

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Cheveux et cycle menstruel : comment les hormones affectent nos cheveux ?

Les cheveux gras pendant le cycle menstruel : le rôle des hormones féminines Le bien-être des cheveux, la qualité de la coiffure et, en général, l’aspect sain et lumineux des cheveux sont étroitement liés au bien-être de la peau. À…

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L’huile de cannelle : recette rapide et bienfaits durables !

L’huile de cannelle peut facilement être fabriquée à partir de deux ingrédients seulement : Cannelle et huile. L’huile de cannelle contient les principes actifs liposolubles de la cannelle aromatique. Si l’huile de cannelle est utilisée quotidiennement, goutte à goutte, des…

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Astuces pour faire face à la cellulite

Les mois d’été chauds sont propices aux robes aérées, aux shorts courts et aux maillots de bain serrés. En cette saison de soleil autrement apesanteur, un phénomène de beauté très répandu tend à brouiller l’humeur. On parle bien sûr de…

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